Gesundheit
Gesundheit
Seit jeher suchen die Menschen nach einem Rezept für die ewige Jugend. Mittlerweile steht fest: Regelmäßiger Sport hält nicht nur fit und schlank, sondern wirkt sogar wie ein Jungbrunnen für Körper und Geist. Bewegung gilt als Garant für ein intaktes Herz-Kreislauf-System, für einen zügigen Stoffwechsel und für einen agilen Geist. Auch Kummer und psychischen Stress kann körperliche Belastung auflösen.
![Kettlebells](https://fitnessstudio-fitforlife-fritzlar.de/wp-content/uploads/2018/03/pexels-photo-863926.jpg)
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